Miksi nauran vakavissa tilanteissa?

Luulen, että selviän asioista, mutta äskettäin joku kysyi minulta, miksi tein sen, eikä minulla ollut mitään selitystä. Minusta tuntuu siltä, ​​että minun on perusteltava, että en ole sosiopaatti, mutta en tiedä kuinka sanoa se sanoin.

Kun sanon vakavasti, puhun siinä määrin kuin ystäväni kertoi minulle, että hänen veljensä oli pidätetty. En halunnut nauraa, se ei ollut hiukan hauska, mutta tein ja tunnen kauhean.

6 vastausta

• BrendanSuosikkivastaus

  Minulla on ollut samat ongelmat aiemmin. En ole mielenterveyden ammattilainen tai mikään edes lähellä asiantuntijaa, mutta uskon, että käyttäytymme tietyissä tilanteissa on tilanteen laukaisema puolustusmekanismi. Vakavista asioista nauraminen voi olla merkki hermostuneisuudesta tai aiheen epämukavuudesta. Voi myös olla, että henkilö tai tilanne muistuttaa sinua elokuvasta tai koomikosta. Minulla oli kerran tuttava, joka oli todella järkyttynyt rakkaansa menetyksestä. Henkilö muistutti minua koomikosta kaikilta osin. Jos panostaisin rahaan, sanoisin, että kun naurat, se johtuu siitä, että olet joko epämiellyttävä, hermostunut tai aivosi aktivoivat vastemekanismia itsesi suojaamiseksi.

  saturnus 4. talossa

  Olen ollut tilanteissa, jotka olivat vakavasti vakavia ja nauraneet, hymyilivät, itkivät, huusivat, vihastuin jopa likaantunut itseäni. Ajattele taistelua tai lentoa, joskus juoksemme kohti vaaraa ja toisinaan pakenemme. Rationaalinen vastaus vaaraan on saada helvetti ulospäin, mutta jos ajattelet sotilaita, heidät koulutetaan siirtymään eteenpäin ja kohtaamaan vaara, ja he voivat tehdä sen luotien ja ihmisten ampuessa ja kuolemassa ympäriinsä. Heidät on koulutettu vastaamaan tällaisiin asioihin tietyllä tavalla. Tämä ei tarkoita sitä, että tämä ei vaikuta heihin emotionaalisesti, vaan että heidän mielensä on ehdollistettu jakamaan tunteitaan ja tunteitaan, kunnes vaara tai tilanne on tapahtunut.

  Olen oppinut vuosien varrella olemaan kiven edessä ja olemaan osoittamatta tunteitani, ja 36-vuotiaana jotkut asiat pääsevät edelleen minulle. Yritän kouluttaa itseäsi pelaamalla pokeria kasvovasteeseen. Löydä myös elokuvia tai ohjelmia, jotka tuovat esiin tunteita ja harjoittele niiden näyttämättä jättämistä. Se voi viedä jonkin aikaa, mutta se voi auttaa sinua kuten minäkin.

  unelma suudella jotakuta

  Voit myös etsiä jotain, kuten 'miten hallita tunteita', tai jopa kutsua terapeutti ja kysyä heiltä, ​​kuinka he jatkavat kokoonpanoa kuunnellessaan potilaita ... Poliisit ovat myös erittäin hyviä tällaisissa asioissa ... Toivon tämän auttaa sinua ulos.

• ?

  Se on hieno, olen samalla tavalla! Tunnen halua nauraa, kun joutun vaikeuksiin koulussa ja esitykset ovat minulle pahin. Luulen, että se on vain tapamme käsitellä asioita, siinä ei ole mitään vikaa, mutta yritä työskennellä sen kanssa, jotta voit hallita sitä tilanteissa, joissa et voi nauraa.

• Nimetön

  Se voi hyvinkin olla tapa selviytyä. Pidän sitä stressinvapauttajana, kun teen niin, varsinkin kun tunnen olevani erityisen hermostunut ja masentunut.

  En voi sanoa, että nauru oli paras lääke siinä tapauksessa.

• Nimetön

  Ehkä hermostunut nauru? Tai ehkä et vain pysty käsittelemään suurta vakavaa jännitystä ja joudut saamaan naurua löysääksesi asioita hieman.

• ?

  Ehkä nauroit, koska hänet pidätettiin jostakin syystä, jonka vuoksi ei ole syytä pidättää, tai ehkä nauroit, koska tiesit, että se oli tulossa ja niin tapahtui.

  unelma kuolleesta isästä elossa

• ?

  Siskoni tekee niin. Ehkä se, miten käsittelet stressiä?