Saanko painoni syömällä liikaa sokeritonta jäänmurtajaa ja sokeritonta kumia?

Olen tiukalla ruokavaliolla, jossa en voi syödä sokeria ja minun täytyy syödä viisi kertaa päivässä. Joten aloin pureskella sokeritonta kumia ja syödä näitä jäänmurtaja-minttuja (yum)! Mutta syön paljon niistä (kumia ja minttuja) aterioiden välillä ... Aikooko tämä lihoa? En ole huomannut painonnousua, mutta silti olen hieman huolissani. Kiitos!

2 vastausta

• Nimetön

  Pysy kaukana sokerista ja tyydyttyneistä rasvoista, sen ei pitäisi vaikuttaa painoon, mutta rahapajat voivat vahingoittaa hampaita, ellei mainita, että ne eivät. :)

  saturnus 12. talon synastiassa

• ?

  KYLLÄ, saat valtavan määrän!