Kuinka hallita näyttöaikaasi TikTokissa?

Ihminen viettää keskimäärin 6 tuntia ja 55 minuuttia näytöllään missä tahansa Internet-pohjaisessa toiminnassa. Käytä melkein 7 tuntia elämästäsi, ja saatat omistaa tämän vain sosiaalisen median sovelluksille. Lisäksi oletetaan, että sinulla on kotona lapsi tai teini, jolla on oma puhelin. Siinä tapauksessa he saattavat viettää aikaa muihin toimintoihin vieraamalla sosiaalisen median sovelluksia. Näihin sovelluksiin kuuluu TikTok, joka saa sinut menemään syvään kaninkuoppaan mielettömään vieritykseen ja kaiken viihdyttävän sisällön katsomiseen. Joten kuinka hallita näyttöaikaasi TikTokissa?

Voit hallita näyttöaikaa TikTokissa seuraavasti:
1. Käynnistä TikTok-sovellus.
2. Siirry profiiliisi.
3. Napauta kolmen rivin kuvaketta.
4. Paina Asetukset ja yksityisyys.
5. Napauta Digitaalinen hyvinvointi.
6. Napauta Päivittäinen näyttöaika.
7. Napsauta 'päivittäinen aika' -vaihtoehtoa.
8. Valitse yksi neljästä päivittäisestä aikarajasta.
9. Napauta 'Päälle' -vaihtoehtoa.
10. Aseta salasana.
11. Vahvista raja.

On yksinkertainen ja helppo tapa asettaa näytön aikaraja TikTok-sovellukseesi. Voit tehdä tämän siirtymällä profiiliasetuksiin. Siellä mahdollisuus asettaa näytön aikaraja näkyy käyttäjän digitaalisen hyvinvoinnin osiossa. Voit asettaa pääsykoodin, kun ylität määritetyn rajan. Tämän jälkeen sinun on lisättävä salasana ja vahvistettava, jotta voit käyttää sovellusta edelleen. Joten tässä tarjoamme sinulle oppaan, kuinka voit hallita näyttöaikaasi TikTokissa.

Sisällysluettelo

Mitä näyttöaika tarkoittaa?

Ennen kuin siirrymme eteenpäin ja opimme hallitsemaan näyttöaikaasi TikTokissa, saatat miettiä, mikä tarkalleen käyttöaika on ja miten se vaikuttaa sinuun millään tavalla.

Joten saatat olla joku, joka on aikuinen ja työskentelee toimistossa tietokoneen ääressä koko päivän tai jopa nuori aikuinen, joka menee kouluun ja tulee takaisin kotiin surffaamaan Internetiä päivän päätteeksi. Joka tapauksessa, aika, jonka vietät näytön edessä, olipa kyseessä tietokone, matkapuhelin tai mikä tahansa muu laite, on kokonaiskäyttöaikasi.

434 enkelinumeron merkitys

Miksi sinun pitäisi rajoittaa näyttöaikaasi?

Kuinka ottaa profiili V käyttöön ja poistaa se käytöstä... Profiilinäkymien ottaminen käyttöön ja poistaminen käytöstä TikTok 2022:ssa [Helppo opetusohjelma] | Online-ohjeopas | TikTok

TikTokin tai minkä tahansa muun sosiaalisen median sovelluksen selaaminen voi olla paljon aikaa vievää toimintaa. Nämä sosiaalisen median sovellukset on rakennettu niin, että avaat ne kerran etkä huomaa tunteja, joita olet jo käyttänyt itse sovelluksessa.

Lisäksi näyttöä katselemaan viettämäsi aika voi vaikuttaa haitallisesti silmiin ja kehoon . Toinen pääaine vaikutus mielenterveyteen . Ajan viettäminen sosiaalisen median sovelluksissa voi mennä syvään kaninkuoppaan sisällön katseluun tehdä mielesi hitaaksi , ja kaikki toimi energiasta.

Lisäksi sosiaalisen median sovellukset on suunniteltu siten, että ne kuratoivat kokemustasi. Joten napautat yhtä ruokavideota, ja bam!, sinulla on satoja niitä rivissä syötteessäsi ruoanlaitossa ASMR-ruokavideoihin ja muuhun.

Joten on tärkeää rajoittaa näyttöaikaa, jotta et tuhlaa aikaasi vain TikTokin tai muun sosiaalisen median sovelluksen selaamiseen. Ruutuajan hallinnan harjoittelu voi hyödyttää sinua monin tavoin henkisen ja fyysisen hyvinvoinnin kannalta ja säästää aikaa käsissäsi.

Onko näyttöajan rajoittaminen mahdollista TikTokissa?

Vastaus tähän kysymykseen on KYLLÄ!

TikTok on lisännyt tämän uuden ominaisuuden, jonka avulla voit rajoittaa aikaasi näytöllä. Parasta on, että voit käyttää tätä myös jonkun muun puhelimessa, mukaan lukien lapsesi, tai voit lisätä tämän ominaisuuden omaan puhelimeesi.

Kun käytät näyttöajan hallintaa, et voi tarkastella sovellusta rajoitettua käyttöaikaa enempää lisäämättä määritettyä koodia. Joten se on paras mahdollinen tapa tasapainottaa tietoisesti aikaa, jonka vietät TikTok-sovelluksen selaukseen.

Kuinka TikTokin näyttöajan hallinta toimii?

Ennen kuin siirrymme näyttöajan rajoituksen asettamiseen TikTokissa, sinulla saattaa olla kysymyksiä tämän käyttöajan hallinnan toiminnasta. Se on melko yksinkertainen. Kun olet asettanut näyttöaikarajan, sinua pyydetään määrittämään pääsykoodi näytön aikarajalle.

Joten kun vietät TikTok-sovelluksessa enemmän aikaa kuin määrittämäsi aikaraja, sinua pyydetään lisäämään pääsykoodi. Kun lisäät salasanan, voit käyttää sovellusta uudelleen haluamallasi tavalla. Niin, sen sijaan, että sovellus kieltäisi sinua kokonaan käyttämästä sitä, se on enemmän muistutus vierityksen väliin.

Kuinka hallita näyttöaikaa TikTokissa?

Jos haluat oppia määrittämään aikahallinnan käyttöajalle TikTokissa, seuraa alla olevia ohjeita. Voit käyttää tätä sekä iOS- että Android-laitteessasi. Opi siis hallitsemaan näyttöaikaasi ja säästämään kaiken TikTokin käyttämäsi ajan.

Tässä tarjoamme sinulle kaksi tapaa hallita näyttöaikaa TikTokissa.

• Tapa 1: Hallitse näyttöaikaa iOS-laitteella
• Tapa 2: Hallitse näyttöaikaa Android-laitteella

Hallitse TikTokin näyttöaikaa iOS-laitteella

Alla annetut vaiheet koskevat käyttöajan hallintaominaisuuden käyttöönottoa iOS-laitteella.

Vaihe 1: Käynnistä TikTok-sovellus laitteellasi

Sinun tulee ensin käynnistä TikTok-sovellus laitteellasi napauttamalla sitä. Voit sitten kirjautua sisään TikTok-profiiliisi käyttämällä kirjautumistietojasi.

Vaihe 2: Siirry profiiliin

Kun olet kirjautunut sisään, napauta Minä-kuvake aloitusnäytön oikeassa alakulmassa. TikTok-profiilisi sivu tulee näkyviin.

Vaihe 3: Napauta Kolmen rivin kuvaketta

Napauta profiilisivullasi kolmirivinen kuvake näytön oikeassa yläkulmassa päästäksesi asetussivullesi.

Vaihe 4: Napsauta Asetukset ja tietosuoja

Kun napsautat kolmea pystysuoraa viivaa, näet kaksi vaihtoehtoa. Valitse 'Asetukset ja tietosuoja' näiden kahden vaihtoehdon joukosta.

Vaihe 5: Napauta Digitaalinen hyvinvointi

Napauta asetuksissasi Digitaalinen hyvinvointi vaihtoehto sisältö ja toiminta -osiossa.

Vaihe 6: Napauta Päivittäistä näyttöaikaa

Napauta esiin tulevista vaihtoehdoista Näytön aikaraja asettaaksesi käyttöaikarajan.

Vaihe 7: Napsauta Päivittäinen aika -vaihtoehtoa

Näytön alareunassa näet vaihtoehdon nimeltä 'Päivittäinen aika' yksinkertaisesti napauta sitä.

Vaihe 8: Aseta päivittäinen näyttöaikaraja

Sitten voit valitse aikaraja annetuista neljästä vaihtoehdosta. Aikaraja voidaan asettaa kuinka paljon haluat viettää aikaa TikTokissa yhdessä päivässä.

Vaihe 9: Ota aikaraja käyttöön

Kun olet valinnut TikTokin käyttöaikarajan, napauta punaista Kiihottua vaihtoehto sivun alalaidassa.

Vaihe 10: Määritä pääsykoodi

Kun olet ottanut aikarajan käyttöön, sinun on määritettävä pääsykoodi. Tätä salasanaa kysytään aina, kun käytät TikTok-sovellusta enemmän kuin määritetty raja. Joten, jotta voit selata sovellusta enemmän, sinun on lisättävä salasana.

Vaihe 11: Vahvista raja

Lopuksi, vahvista salasana ja näytön aikaraja. Sitten olet valmis!

Hallitse TikTokin näyttöaikaa Android-laitteella

Voit myös asettaa käyttöajan rajan Android-laitteen TikTokiin. Tee tämä Android-laitteella noudattamalla alla annettuja ohjeita.

Vaihe 1: Käynnistä TikTok-sovellus laitteellasi

Ensimmäinen, avaa TikTok-sovellus laitteellasi napauttamalla sitä. Voit sitten kirjautua sisään TikTok-tilillesi kirjautumistunnuksillasi.

Vaihe 2: Siirry profiiliin

Kun olet kirjautunut TikTok-tilillesi, siirry profiilisivullesi. Voit tehdä tämän napauttamalla Minä-kuvake TikTokin aloitusnäytön oikeassa alakulmassa.

Vaihe 3: Napauta kolmiviivaista kuvaketta

Napauta profiilisivulla kolmiviivainen hampurilaiskuvake näytön oikeassa yläkulmassa. Tämä ohjaa sinut TikTokin asetussivulle.

Vaihe 4: Valitse Asetukset ja tietosuoja

Kun napsautat kolmea pystysuoraa viivaa, näet kaksi vaihtoehtoa. Valitse 'Asetukset ja tietosuoja' näiden kahden vaihtoehdon joukosta.

Vaihe 5: Napauta Digitaalinen hyvinvointi

Napauta asetussivulla Digitaalinen hyvinvointi vaihtoehto sisältö ja toiminta -osiossa.

Vaihe 6: Napauta Päivittäistä näyttöaikaa

Napauta esiin tulevista vaihtoehdoista Näytön aikaraja asettaaksesi käyttöaikarajan.

Vaihe 7: Napsauta Päivittäinen aika -vaihtoehtoa

Näytön alareunassa näet vaihtoehdon nimeltä 'Päivittäinen aika' yksinkertaisesti napauta sitä.

Vaihe 8: Aseta päivittäinen näyttöaikaraja

Sitten voit valitse aikaraja annetuista neljästä vaihtoehdosta . Aikaraja voidaan asettaa kuinka paljon haluat viettää aikaa TikTokissa yhdessä päivässä.

Vaihe 9: Ota aikaraja käyttöön

Kun olet valinnut TikTokin käyttöaikarajan, napauta punaista Kiihottua vaihtoehto sivun alalaidassa.

Vaihe 10: Määritä pääsykoodi

Sovellus pyytää sitten salasanaa. Tämä pääsykoodi on välttämätön, kun TikTok-sovellusta käytetään määritetyn aikarajan yli. Sinun tulee tehdä laita salasana jos haluat käyttää sovellusta enemmän.

Vaihe 11: Vahvista raja

Voit vihdoin vahvistaa TikTokin käyttöajalle asettamasi rajan ja vahvistaa.

Mitä tapahtuu, kun hallitset näyttöaikaa TikTokissa?

Asiat, joita tapahtuu, kun asetat käyttöaikarajoituksen, ovat melko yksinkertaisia. Jos et tiedä koodia, et voi käyttää sovellusta enempää kuin päivälle määritetty aikaraja. Tästä voi siis olla hyötyä, jos kotonasi on nuorempi lapsi tai teini-ikäinen, jonka et halua käyttää sovellusta päivässä enemmän kuin on tarpeen.

Lisäksi, jos tiedät koodin itse, on parempi, että jokin antaa sinulle tunnustuksen ennen kuin rullaat sovelluksessa tunteja. Jos saat yksinkertaisen muistutuksen, että aikarajasi on ohi, vaikka päädyt käyttämään sovellusta enemmän, huomaat enemmän siihen käyttämääsi aikaa.

Kuinka ottaa näyttöajan taukomuistutukset käyttöön?

Voit asettaa käyttöajan taukoja, jotta sinua muistutetaan poistumaan sovelluksesta tietyn jatkuvan käyttöajan jälkeen. Taukojen muistutukset voidaan ottaa käyttöön tai poistaa käytöstä milloin tahansa.

Tässä on mitä sinun on tehtävä ottaaksesi käyttöajan taukomuistutukset käyttöön.

Vaihe 1: Avaa TikTok

Ensimmäinen, avaa TikTok-sovellus ja kirjaudu sisään TikTok-tilillesi.

Vaihe 2: Napauta profiilikuvaketta

Sitten napauta profiilikuvaketta näytön oikeassa alakulmassa.

Vaihe 3: Napauta Kolmen viivan kuvaketta

Nyt napauta kolmen rivin kuvaketta näytön oikeassa yläkulmassa.

Vaihe 4: Napauta Asetukset ja Yksityisyys

Sitten, napauta 'Asetukset ja yksityisyys'.

Vaihe 5: Napauta 'Digitaalinen hyvinvointi'

Kun olet siirtynyt Asetukset ja tietosuoja -sivulle, vieritä alas löytääksesi 'Digitaalinen hyvinvointi' -vaihtoehto . Napauta sitten sitä.

Vaihe 6: Napauta 'Näyttöajan taukoja'

Napauta sitten 'Ruutuaika katkeaa.'

Vaihe 7: Napauta 'Ajoita tauko'

Napauta sitten 'Ajoita tauko' -vaihtoehto , joka avaa luettelon näyttöaikavaihtoehdoista.

Vaihe 8: Valitse 'Näyttöaika'

Valitse näyttöaika vaihtoehtoluettelosta, ja olet valmis!

Näin voit ajoittaa taukoja TikTokissa. Kun saavutat asettamasi käyttöaikarajan, TikTok kehottaa sinua harkitsemaan tauon ottamista.

Kun saat ilmoituksen, voit joko napauttaa 'OK'-käsi hylätä ilmoituksen, napauttaa 'torkku' käynnistääksesi ajastimen uudelleen tai napauttaa 'Muokkaa muistutusta' muuttaaksesi näytön aikakatkon aikataulua.

Usein kysytyt kysymykset (FAQ)

Alla on joitain usein kysyttyjä kysymyksiä ruutuajan hallinnasta TikTokissa.

Miksi TikTok-näytön ajanhallinta ei toimi?

Jos sovelluksesi TikTok-näyttöajan hallintavaihtoehto ei toimi, siihen voi olla useita syitä. Sovelluksesi välimuisti saattaa aiheuttaa tämän ongelman, joten yritä poistaa TikTok-sovellusvälimuisti. Voit myös yrittää päivittää TikTok-sovelluksesi uusimpaan versioon. Jos mikään ei toimi, voit yrittää päivittää sovelluksesi, poistaa sen ja asentaa sen uudelleen. Jos nämä vaihtoehdot eivät auta, yritä ottaa yhteyttä TikTokin tukitiimi ongelmasi kanssa.

Kuinka katsella TikTokia työpöydällä?

On olemassa kaksi tapaa katsella TikTokia työpöydällä perustaa. Yksi tapa on ladata sovellus verkkosivuston kautta ja toinen on käyttää TikTokia suoraan TikTokin virallisen verkkosivuston kautta.

TikTok-näyttöajan kehotteet käyttöön

TikTok-näyttöajan kehote tulee näkyviin vasta, kun olet ylittänyt TikTokin aikarajan. Jos haluat muuttaa aikarajaa, voit aina nollata aikarajan noudattamalla samoja vaiheita asettaaksesi aikarajan ensin.

Johtopäätös

Joten lopuksi, näyttöajan hallinta TikTok-tililläsi on melko yksinkertaista. Sinun tarvitsee vain varmistaa, että olet tietoinen sovelluksessa käyttämästäsi ajasta, kun olet saanut muistutuksen aikarajastasi. Lisäksi sen sijaan, että näkisit tämän negatiivisena asiana, voit aina katsoa sitä nopeushämäränä, joka antaa sinulle hieman tietoa tuhlaamastasi ajasta. Joten jos haluat olla tuottavampi ja käyttää aikaasi viisaasti, käytä tätä ominaisuutta TikTok-sovelluksessasi. Toivottavasti tämä ohje auttaa!

Lue myös

1. Kuinka tarkistaa, kuka katseli TikTok-tiliäsi [Profiilinäkymät] 2022
2. Kuinka parantaa TikTokin laatua?
3. Kuinka käyttää jonkun tehostetta TikTokissa?