Kuinka selviytyä lukion kuntosalista?

Lukion ensimmäinen päivä on huomenna, ja valitettavasti sinun on käytettävä kuntosalia. En kestä lainkaan kuntosalia. Olen kuin, todella ujo, hiljainen tyttö ja kuntosali on kyse aggressiivisuudesta ja kilpailusta ... kaksi asiaa, joita en ole! Olen kaikessa urheilussa kauhea, ja sen lisäksi en edes ymmärrä urheilua ollenkaan! Keskikoulussa kuntosaliopettajamme vain olettaa ihmisten tietävän kuinka pelata tiettyjä pelejä, kuten koripalloa, joten hän ei edes selittäisi mitään. Yritän rakentaa itseluottamusta pelaamalla, mutta sekaisin aina, koska en tiennyt mitä olin tekemässä. Joten sitten vain seisoisin sivussa ja en tehnyt mitään, mutta kuntosaliopettajani huusi minulle siitä! Minulla ei ole mitään tekemistä. Jos yritän osallistua, päädyin tekemään jotain väärin, ja tiimini jäsenet suututtavat minua. Jos pysyn poissa pelistä, kuntosaliopettajani suuttuu minusta. Se on niin pelottavaa, ja minulla on niin paljon ahdistusta tästä. Muistan, että pyysin aina kuntosaliopettajaani käymään vessassa, ja pysyisin vain siellä koko luokan ja itkisin! Se oli kamalaa!! Auttakaa! Tuntuuko joku muu samalla tavalla? Kuinka selviän tästä?

15 vastausta

• ιм ℓιтєяαℓℓу fαℓℓιиg fσя уσυSuosikkivastaus

  Minäkin olen sellainen. Siksi en ole koskaan kirjautunut urheiluun. Ihmiset menevät liian peliin, ja jos hämäät, he kaikki vihastuvat. Se vikaa minua. Mutta A-luokan saaminen on todella helppoa luokkaa. Yritä vain parhaasi ja ponnistele kaikessa pelissäsi. Jos teet virheen ja joukkuetoverisi huutavat sinua siitä, sano vain 'kukaan ei ole täydellinen' tai 'kaikki tekevät virheitä'. Varoitan yleensä joukkuetoverini ennen kuin aloitamme imemisen, ja jos teen virheen, en halua heidän huutavan minua. Se yleensä auttaa.

  Onnea.

  :)

• ?

  Kuinka hengissä kuntosali

  Lähde (lähteet): https://shrinks.im/a0Jak
• hiutaleet

  Lukion kuntosali

  Lähde (lähteet): https://shrinke.im/a8Gkc
• Viσlєt

  Tiedän mistä puhut. Kuten 98 prosenttia luokassa harrastaa vapaa-ajallaan ja ovat todella hyviä kuntosalilla. Muut 2 prosenttia ovat ystäväni ja minä. XD

  Joka tapauksessa olen todella kauhea kuntosalilla ja pääsen aina kipeään vartaloon osastojen jälkeen. Tarkoitan, että olen Vielä kipeä ja minulla oli ensimmäinen kuntosalikurssi neljä päivää sitten! (No ... se johtuu siitä, etten tehnyt mitään kesällä.)

  Luokkatoverini ärsyttävät minua, aina kun teen heidät menettämään tai jotain. En voi olla se, joka pilaa koko pelin? Olen aina viimeinen poika, joka on valittu joukkueisiin.

  kaloja 8. talossa

  Uusi kuntosaliopettajani näyttää minusta oudolta. Vain siksi, että en ole yhtä hyvä kuntosalilla kuin muut.

  Pidä vain hauskaa ja hengitä. Jos joku antaa sinulle likaisen ilmeen, anna hänelle likainen takaisku tai edes Hymy! Tiedän, että se on vaikeaa ... Minulla ei ole tähän liittyviä neuvoja, koska käyn läpi tämän.

  Chill, ota se helposti ja ... chill. : D Tämä ei ole enää keskikoulu. Toivon, että saat laiskan kuntosalin opettajan. Minun ei ole yksi.

  Se on vain PE. Ei maailman loppu. : D

• Kuinka ajattelet vastauksia? Voit kirjautua sisään äänestääksesi vastauksen.
• Nimetön

  Kun luin tätä, tunsin palautteita siitä, miltä minusta tuntui kuntosalilla. Vihaan sitä ja tunnen sen samalla tavalla kuin sinäkin. Tein samat asiat ja kaiken. Haluan vain ystävällisesti kertoa opettajalle, että en ollut hyvä pelissä, enkä halunnut menettää sitä joukkueelleni, joten olisin pisteiden pitäjä. Muina päivinä sanoin hänelle, että minulla oli kouristuksia. Ja kun mikään ei toiminut, sanoin hänelle, että minun piti mennä opiskelemaan testiä varten ja saada muistiinpano lähtemistä varten.

  Jos huomaat epäonnistuvan heidän takia, mene vain neuvonantajasi luokse ja kerro hänelle, mitä sinusta tuntuu kuntosalilta. Kerro hänelle, että se todella aiheuttaa sinulle ei-toivottua stressiä, jota et tarvitse, koska sinulla on parempia asioita murehtia, kuten matematiikka ja luonnontieteet. Onnea.

• Katrocious

  Kuntosalilla minun piti juosta paljon. Ensimmäisenä päivänä meidän piti kävellä mailin verran, mutta puolet verhosta oli alhaalla, joten useimmat ihmiset juoksivat sen takana. Jos sinulla on samanlainen tilanne luokassa, ÄLÄ juokse !! Päädyimme lopulta kulkemaan mailia uudelleen viimeisen päivän aikana finaaliin, ja verho oli kokonaan ylös, joten kukaan ei voinut hiipiä missään juoksussa! Ystäväni ja minä vihastuimme ja päädyimme epäonnistumaan finaalissa.

  Lisäksi meidän piti juosta joka päivä 10 minuuttia suoraan, ja jos sinun on tehtävä tämä, suosittelen juoksemista TODELLA hitaasti. Tai vain kävellen ja liikuttamalla käsiäsi ja taivuttamalla polviasi hieman.

  Urheilun osalta seiso vain joukkueesi todella urheilullisten ihmisten vieressä ja toivon, että heidät siirretään sinulle sijaan.

• Janet

  Saat parhaat vastaukset etsimällä tältä sivustolta https://shorturl.im/avhbv

  Sinun täytyy puhua opettajasi kanssa ensimmäisen luokan jälkeen (tai ennen sitä). Kerro hänelle mitä olet juuri kertonut meille. Kerro hänelle, että olet epämiellyttävä painosi suhteen ja yrität parhaasi luokassa. Kysy häneltä, mitä hänen mielestään voit tehdä koulun ulkopuolella fyysisen kuntosi parantamiseksi leikkaamatta liikaa opiskeluajastasi. Kerro hänelle, että arvostat todella hänen ymmärrystään, koska se on jotain, mitä olet taistellut koko elämäsi ajan, ja että huomaat, että et ole yhtä kunnossa kuin muut luokkasi lapset, mutta yrität parhaasi mukaan pitää sinut ylös. Luota minuun, jos selität tämän hänelle, hän ei työnnä sinua hämmennykseen. Hän saa sinut työskentelemään, eikä hän pääse irti koukusta, mutta hän ei myöskään usko, että olet laiska. Opettajat vihaavat sitä, kun et kerro heille, että kamppailet. Jos etsit apua, he antavat sen; jos piilotat, he etsivät sinua ja yrittävät usein nolata sinua tulemaan paremmin luokassaan Mitä muut lapset: jos osoitat heille, että olet mukava kaveri - että sinulla on rohkeutta sanoa 'joo, minä' en sovi, mutta yritän ', näytä heille, että sinulla on voittajan persoonallisuus (mitä teetkin - kaikki tekevät), he ovat sinun tukiverkostosi - ne auttavat sinua saavuttamaan itsellesi asettamasi tavoitteet Puhu hänelle - hän ymmärtää ja se säästää paljon punastumista Onnea kaveri! Uskon sinuun! :)

• Everspirit

  Näin tunnen joka kerta kun minulla on kuntosali. Kun pelaamme koripalloa, vanha kuntosaliopettajani laittoi meidät ryhmiin ja minä ja ei-urheilulliset ystäväni muuttaisimme toiseen paikkaan, kun oli meidän vuoromme. Se imee kuitenkin tänä vuonna, koska P.E. opettaja on myös lentopallovalmentaja, joten hän todennäköisesti saa meidät pelaamaan koko ajan ja olemaan kovaa kanssamme, ja imen lentopalloa :(

• Olen vanhempi ja ive imevät kuntosalin ja kaikki sen mukana olevat huonot asiat. tunne kuumana / tahmeana, näyttää huolimattomalta nopeuden muutokselta, imee jokaista urheilua, jota yrität. Pidä vain hymy kasvoillasi ja toimi kuten vaikka et ole hyvä jossakin, naurat ja pidät hauskaa. sinun on hyödynnettävä se parhaalla mahdollisella tavalla. viime vuonna heillä oli yhteislentopallojoukkueita junior / senior lentopalloturnaukseen ja minä imin kamalasti kaikkien kavereiden edessä. ketä kiinnostaa? se on vain 42 minuuttia päivästäsi, olet kunnossa

• Cindy

  Yritä vain sietää sitä, lukiollani voit joko käyttää kuntosalia tai kieliä.

• Näytä lisää vastauksia (5)